mujer con sonrisa amplia

Sonrisa, vida y sensaciones

Sonrisa… uno de los movimientos involuntarios más curiosos, y  podrían escribirse cientos de libros sobre ella …  aunque la verdad es que ya los hay, y  eso será por algo… ¿verdad?

Cuántos poetas se han fijado en una sonrisa para componer sus versos, y cuántos pensadores han usado éste pequeño gesto, para disertar abiertamente sobre él…

Repasemos algunas de las frases famosas, que se han escrito:

  • Una sonrisa es un rayo de luz en el rostro
  • El maquillaje que embellece más es una sonrisa sincera
  • No hay ninguna cosa seria que no pueda decirse con una sonrisa
  • La sonrisa es el idioma general de los hombres inteligentes. Sólo son tristes los tontos y los delincuentes.
  • El día mas malgastado de todos, es uno sin sonrisas.

Cuántos sentimientos se han inspirado con relación a la belleza de esa curva, y curiosamente, una sonrisa franca, abierta y de corazón, rara vez es fea.

Aunque falten todos los dientes de la boca, suele generar otra similar (exactamente igual que los bostezos)

Los beneficios de permitir fluir nuestros labios, son maravillosos, por ejemplo:

  • Nos hace sentirnos más felices, con la vida y con nosotros mismos. Haciendo que las preocupaciones sean menos preocupaciones.
  • Transmitimos emociones de alegría a todo nuestro entorno, lo que nos convierte en mensajeros de la positividad y del buen humor, cosa que todo el mundo va a agradecer.
  • Genera confianza en las personas que nos rodean; siempre ha sido la mejor de las herramientas para conseguir nuestros objetivos
  • Calma a las fieras, tomando como fieras, a aquellas personas que tienen un mal día y les apetece pagar su mal humor con nosotros; si mantenemos y cuidamos nuestra sonrisa con ellos, las dos partes lo agradecerán.
  • Conquista y roba corazones, pues lanzada en el momento justo, unida a una mirada especial, pueden derretir las armaduras más férreas.
  • Muestra el alma, nuestro interior, nuestra esencia; decimos quiénes somos y lo que podemos aportar; es nuestro espejo.
  • Liberamos endorfinas, que son unas cositas maravillosas, cuya labor es hacernos más felices, y nos baja los niveles de estrés; es decir, nos da una injección de fuerza positiva para comernos el mundo.
  • Aumenta la parte creativa de nuestra mente, como consecuencia de todo lo que hemos hablado hasta ahora; lo que nos convertirá en personas capaces de crear vida en nosotros mismos, y en los demás.
  • Ayuda a motivar a nuestro entorno, pues acompaña a nuestras palabras y nuestra actitud, empujando a las personas que nos rodean, a disfrutar también de los beneficios de la sonrisa.

Una vez visto ésto, creo que no quedan motivos para evitar sonreir. Aunque estemos tristes y no tengamos ganas, debemos intentar hacer ese pequeño gesto, liberará una serie de reacciones encadenadas que nos ayudará a tener puntos de vista distintos.

SONREIR PAR SER FELICES !!!!!

Soy Coach, escritor y Formador de Coaches con más de 30 años de experiencia con estas herramientas. En el centro de Coaching, imparto cursos de certificación para Coaches y ofrezco sesiones tanto a empresas como a particulares, con herramientas muy específicas y personalizadas, para aumentar la rentabilidad y la productividad. Formo parte de una reconocida escuela de negocios y de una certificadora de Coaching internacional. Mi enfoque se basa en el Coaching esencial, sin dejarme influenciar por las tendencias actuales. Me considero un detective que busca identificar la brecha entre tus metas y tus capacidades, ofreciendo una perspectiva diferente a aquellos que interactúan conmigo.

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