Autoconocimiento y Desarrollo Personal

Vas a comenzar un proceso de desarrollo personal; para ello, lo primero que debes hacer es conocerte bien y, debido a ello, hay una serie de técnicas que te permitirán desarrollar esa habilidad.

Este curso es eminentemente práctico; a través de un ciclo de ejercicios de 8 días, más la teoría, que te enseñará cómo aplicar dichos ejercicios; Aprenderás la primera fase en todo proceso; saber quién eres tú.

Pensar en nosotros mismos, parece algo simple en apariencia, pero complicado de realizar cuando llega el momento.

Es importante que nos tomemos el tiempo necesario para pensar en nosotros mismos, en cómo hemos crecido y evolucionado a lo largo de los años; cómo hemos llegado hasta dónde estamos y recordar aquellos momentos felices y aquellos que no lo fueron tanto. Todo ello, en conjunto, nos dará una visión global, de por qué estamos ahora en el lugar que estamos y qué camino hemos recorrido para conseguirlo. Además, es la base para un desarrollo personal completo y satisfactorio.